Vegetabilia

Se desideri mangiare della cioccolata sana e deliziosa allo stesso tempo ti consiglio di continuare a leggere perchè la ricetta qui sotto ti lascerà più che soddisfatta.

Qui infatti puoi scoprire come è facile preparare nella tua cucina una tavoletta di cioccolato utilizzando semplicemente un po’ di ceci. Con i ceci infatti puoi realizzare una barretta sana, proteica e piena di gusto inoltre per completare la ricetta non dovrai utilizzare nessun tipo di ingrediente di origine animale.

Con questo cioccolato vegan farai un figurone con amici e parenti e anche i bambini non ne potranno più fare a meno.

Curiosa di scoprire come prepararla? Allora continua a scorrere la pagina e non te ne pentirai!

Tavoletta di Cioccolato: aggiungi i ceci e sarà proteica e super buona! Ecco quello che devi fare

Per portare a termine questa ricetta golosa e vegan ti servirà solo una mezz’oretta di tempo. Alla fine, dopo i pochi procedimenti facili e veloci, avrai del cioccolato delizioso da dividere in ben 8 porzioni. Potranno gustarla tutti senza nessun problema.

Ecco qui sotto gli ingredienti da usare:

• 1 cucchiaio di olio di semi di girasole
• 350 gr di cioccolato fondente
• 200 gr di ceci cotti
• 1 cucchiaino di cannella

Adesso recupera i pochi ingredienti citati e comincia subito a preparare questa leccornia. Piacerà anche ai palati più scettici!

Procedimento

Prendi una teglia rivestita con un foglio di carta forno e disponici sopra i ceci. Dopodiché versa sopra la cannella e l’olio. Metti tutto in un forno caldo e falli cuocere per 30 minuti, girandoli ogni tanto, ad una temperatura di 200 gradi.

Nel frattempo fai sciogliere il cioccolato a bagnomaria. Successivamente aggiungi i ceci quando si saranno intiepiditi.

Quando il tutto sarà ben omogeneo recupera una teglia da 17 x 30 centimetri e rivestila con un foglio di carta forno per poi versare dentro il cioccolato appena lavorato.

Livella tutto e lascia raffreddare a temperatura ambiente. Dopodiché metti tutto in frigo per non meno di 60 minuti in modo da far solidificare per bene il tutto.

Alla fine la tua tavoletta di cioccolato fatta in casa sarà pronta da mordere.