Vegetabilia

Vuoi far assaggiare ad amici e parenti una buona tavoletta di cioccolato fatta in casa? Allora recupera i ceci e mettiti subito a lavoro.

Se seguirai i facili passaggi qui sotto potrai servire a tutta la famiglia un cioccolato buonissimo e super proteico allo stesso tempo.

Continua a leggere e scopri come fare per riuscirci.

Tavoletta di cioccolato fatta in casa: super proteico e buonissimo. Usa i ceci

In poco più di mezz’ora potrai servire a tavola una tavoletta di cioccolato buonissima con i ceci che potrai dividere in 8 porzioni.

Il risultato sarà super delizioso e anche proteico. Potranno gustarla tutti senza nessun problema.

Ecco qui sotto gli ingredienti da usare:

• 1 cucchiaio di olio di semi di girasole
• 350 gr di cioccolato fondente
• 200 gr di ceci cotti
• 1 cucchiaino di cannella

Adesso recupera i pochi ingredienti citati e comincia subito a preparare questa leccornia.

Procedimento

Prendi una teglia rivestita con un foglio di carta forno e disponici sopra i ceci. Dopodiché versa sopra la cannella e l’olio. Metti tutto in un forno caldo e falli cuocere per 30 minuti, girandoli ogni tanto, ad una temperatura di 200 gradi.

Nel frattempo fai sciogliere il cioccolato a bagnomaria. Successivamente aggiungi i ceci quando si saranno intiepiditi.

Quando il tutto sarà ben omogeneo recupera una teglia da 17 x 30 centimetri e rivestila con un foglio di carta forno per poi versare dentro il cioccolato appena lavorato.

Livella tutto e lascia raffreddare a temperatura ambiente. Dopodiché metti tutto in frigo per non meno di 60 minuti in modo da far solidificare per bene il tutto.

Alla fine la tua tavoletta di cioccolato fatta in casa sarà pronta da mordere.